好きな事を続けていくなら何か「資格」を取ろうかなと思いヨガに出会いました

本多 栄利科 さん

今まで、身体を動かすのは好きでダンスやフィットネスをずっとしてきましたが、どうせこの先好きな事を続けていくなら、何か資格を取ろうかなと思っていた時にヨガに出会い何となく始めたインストラクター養成コース。始まりは偶然ですが今では心身穏やかで冷静な考えができるようになった自分。一から学び、優しく丁寧に指導してくれる先生に出会えました。これからもっと学び、今度は自分がたくさんの人にヨガの良さを与えられるようなインストラクターになれるようになれたらいいなとおもっております。

本多栄利科さん
 

好きな事が仕事になる・・・とても幸せです!!

新後閑 瑞恵 さん

少し心が疲れていた時、何か自分の中で変化を求め、吹っ切るようにインストラクター養成コースに通い始めました。最初は不安な事ばかりありましたが、先生方は皆優しく丁寧に指導してくださり、時には、ガールズトークをしたり・・・大人になって学ぶ事の楽しさを知り、とても充実した時間を過ごす事ができました。ヨガを多くの方に伝えていける様、これからも学び続けていきたいと思います。好きな事が仕事になる・・・とても幸せです!!

新後閑瑞恵さん
 

仲間、先生方との出会いに感謝

清水 舞子 さん

私はすでにヨガインストラクターの仕事をしていましたが、基本から勉強し直したいと思い養成スクールに申込みました。
改めてヨガを学び、始めたばかりの頃とは違う捉え方、感じ方があることに気づきました。スクール初日にも習いましたが、「日々勉強」ですね。毎日新しい発見があるのがヨガの楽しさのひとつです。
また、一緒に勉強した方々と励まし合いながら楽しく学ぶことができました。楽しすぎて卒業したくなかったくらいです。スクール生の皆さんや先生方と過ごした時間が宝物になりました☆

清水舞子さん
 

先生方の数々のサポートのおかげで楽しく続けられています

藤村 尚美 さん

最初はスクール入学のことは考えていなくて、興味があってヨガを始めました。ヨガを始めてみたら、冷え性もだいぶ良くなって、ヨガが終わった後のすっきりとした感じも快感で、はまってしまいました。そして、先生の勧めもあってスクールに入学。

勉強を始めてみると、レッスンも更に楽しくなってきました。スクールでは、沢山の学びがあり、覚えるのが大変なこともありますが、先生方の数々のサポートのおかげで楽しく続けられています。体の柔軟性UPを目標に、頑張って2級を続けて行こうと思います。

藤村 尚美 さん
 

身体も硬いし経験もないし不安で一杯でしたが、自分のペースで楽しく通っています

浅見 紀子 さん

ヨガの経験も知識もなく、ただ「やってみたいな・・・」という気持ちだけはずっとありました。そんな時このオンフルールを知り、思いきって始めてみよう、どうせやるならインストラクターの資格も取れればと思い入会しました。

始めは、身体も硬いし経験もないしやっていけるか、そしてインストラクターの資格が取れるか不安で一杯でしたが、先生方はとても優しく一つ一つ丁寧に教えて下さり、ヨガは自分のペースで人と比べるものではないと感じました。新しい仲間もできて今はとても楽しく通っています。これからもヨガを学びながら人としても成長していきたいと思います。

浅見 紀子 さん
 

平均体温が1℃上がり免疫力がUP!沢山の人にヨガの素晴らしさを広めたい

小櫻 桃子 さん

私は結婚を機に仕事を辞めて群馬に引っ越して来ました。見知らぬ土地で、ただダラダラと家に閉じこもっている毎日。何か目的を持って生活しようと、せっかくなら好きなことが仕事になればと思い、インストラクターの資格を取得することにしました。最初は不安だらけでしたが、私に毎日の楽しみだけでなく、身体的変化も与えてくれました。

私はヨガを始める前は35℃前半の低体温症でした。しかし、ヨガを始めたことにより、今では平熱36.5℃を維持しています。授業の中で、体温が1℃下がると免疫力が37%低下し、体調を崩しやすくなると習いました。その通り、私は体温が1℃上がったことにより、体調を崩すことが全くと言って良いほどなくなりました。今後もヨガの勉強を続け、沢山の人にヨガの素晴らしさを広めていきたいと思います。

卒業生 小櫻 桃子 さん
 

運動が苦手な私、体が柔らかくなっていくのが楽しくてマイペースに続けられました

大塚 愛井 さん

ヨガを始めたきっかけは、スポーツジムのスタジオで経験した事でした。エアロビクスやダンスもチャレンジしましたが、運動が元々苦手な私にとっては激しい動きがあまり合わず、でもヨガはゆったりとリラックスしながら、自分と向き合い気持ちよく体を動かすことを楽しむことができ、コレだ!!と思い、そこからヨガのみのスタジオに切り替えて学んでいきました。

初めてからは、どんどんと心も体も調子が良くなり、自分でも実感できるほど、めきめき体が柔らかくなっていくのが楽しくて約5年程マイペースに続けてくることができました。

そこからそろそろ一歩知識を前進したいと思いネット検索をしていたところAJYAに出会いました。他にも何校も見ましたが、時間帯やレッスンのペースが合うものが見つからず…なので仕事をしている今の自分の生活リズムを壊さずに学ぶことができるAJYAを見つけた時は、今までぼんやりといつかインストラクターに…と考えていた自分の夢が現実にできるのかも!!ととても嬉しかったです。見学に行って更にその気持ちは強くなりましたが、1校しか見学をしていなかったので、ヨガのインストラクターで活躍している友人に相談したところ、なんと友人もAJYAの卒業生!と聞き、迷いなくAJYAで学ぶことを決めました!!

先生方はとても親切でやさしく、穏やかな温かい方ばかりで、宿題やレッスンで悩んだ所に対していつもひとつひとつ丁寧に教えてくれました。卒業してみて改めてやっぱりAJYAで学ぶことができて良かったと思います。

これからもずっと大好きなヨガを続けながら、より知識を深めていき、心も体もHAPPYに!!なるヨガをこれからはインストラクターとして多くの方に伝えていきたいです。

卒業生 大塚 愛井 さん
 

初めてのヨガはゆったりとしたものでしたが、体がすっきりし心が軽くなった!

諸橋 美樹 さん

もともとアパレルで勤務していたのですが、毎日ヒールを履いて立ちっぱなしで仕事をこなすことや、転職をしてからの仕事内容の変化に体がついていかず体調を崩しました。休日にはマッサージやランニングなどもしていたのですが、体調や心境が変化せずたまたま見つけたきっかけレッスンでヨガに出会いました。

初めて行ったヨガは、ハタヨガでゆったりとしたものでしたが呼吸とポーズを会わせて行うことで体のすっきり感だけではなく、心がとても軽くなったのをすぐに感じました。その奥の深さに興味を持ち、毎週通うのが楽しみになりそれ以来崩していた体調や心境が変化し始めました。沢山のことを学ぶうちに、物欲がなくなりヨガで変化する自分自身を毎日感じれる様になりました。こんなに変化のあるヨガをもっと沢山の人に知ってほしいという考えから、ティーチャートレーニングコースを受講することにしました。 現在は、動く瞑想と言われるアシュタンガヨガを学ぶためインドへ3ヶ月間行っていました。

ヨガの種類の奥深さと、学べば学ぶほど自分自身と向き合い変化を感じれるヨガは私のライフスタイルになりました。

ヨガを行うことで、日々変化する自分の体調がわかり、マインドがわかり、呼吸の大切さを知ることができました。難しく思われがちなヨガですが、1ポーズをしっかりとした呼吸を入れて行うだけでもたくさんの変化を感じられると思います。そんな気持ちよさをこれから性別、年代を超え多くの人に広めていけたらいいと思います。

諸橋 美樹 さん
 

覚えることが多くて大変ですが、一緒に学ぶ仲間もいるので頑張ります

河野 啓子 さん

私はゴルフやテニスなどアウトドアなスポーツばかりをずっとやってきました。ケガでしばらく何もしない期間が続いていて、そろそろ体を動かすことがやりたいなと思っていたところにヨガのスクールができると知り、やってみたい!と思いました。全くの初心者でしたが、説明を伺うとインストラクターコースもあると知り、教えるつもりはありませんがどうせ始めるのなら体の使い方や効果も覚えて長く続けられるようにと決めました。覚えることは多くて大変ですが、一緒に学ぶ仲間もいるので頑張っていこうと思っております。

河野 啓子 さん
 

家族友人に「ヨガを教えてほしい」と言われ、教えるならちゃんと教えたい!と思い入学しました

桜井 麻理子 さん

数年前体調を崩したのがきっかけでした…。自分の体に自信がもてなくなり、塞ぎ込んでいました。そんな時、掛かり付けの医師より「ヨガをやってみたら?」と進められ、ヨガを始めました。最初は緊張と不安でいっぱいでしたが、“ヨガとは人と比べるものではなく、自分の心と体と向きあう”という教えに安心してレッスンを受けることができました。もちろんダイエット効果も…。ヨガ歴は長くありませんが、外見的・内面的な変化に家族や友人も気づき、「ヨガをやりたい」「ヨガを教えてほしい」と言われる事が多くなったんです…。教えるならちゃんと教えたい!!と思い当校に入学しました。実技授業では1つ1つポーズを丁寧に習い、学科では体の仕組みや呼吸法、ヨガの歴史などどの授業も私の興味をそそるものばかりでした。体って意識を向け、労り、鍛えるとちゃんと答えてくれるんだなぁ…と思う今日この頃です。インストラクターとして迎える日が来たら…無理なく楽しく気持ちよくレッスンを受けて頂けるよう努力していきたいです。

桜井 麻理子 さん
 

初めてのヨガはゆったりとしたものでしたが、体がすっきりし心が軽くなった!

中出 達雄 さん

1.ヨガを始めた理由

いつも深酒をしている先輩がいました。こちらは二日酔いなのに、先輩は何でもないのです。不思議だと思ってその訳を聞きました。そうしたら「教えてやる」と言って、裸になり不思議な動きをしたのです。「これをやると内蔵が浄化されすっきりするんだ。また、いくらでも飲める」と言われ「それなんですか?」と聞くと「ヨガだ」との返事。これが私が接した初めてのヨガでした。それがず~っと頭から離れず、いつかヨガをやってみようという気持ちでいましたが、なかなかチャンスがありませんでした。たまたま自宅の近くに教室があるのを見つけ、思い切って教室にはいりました。教えてもらって、先輩のあの不思議な動きがナウリクリヤだとわかりました。(知りたい方は新横浜のヨガ教室に通いましょう)。

2.ヨガを始めて感じたこと

教室では毎回発見の連続でした。いつもほったらかしの自分を見つめるようになりました。自分が宇宙とつながっている、自分の中にも宇宙がある(初めは「そんなオーバーな」と思いました。)でも、今はそうかもしれないと思うようになりました。まだヨガ初心者だからその程度なのかもしれません。これからもっと続ければ「自分は宇宙の一部だ」と思えるような気もしています。

それと、麻衣先生、ひろ子先生の指導法は抜群です。できないおっさんをその気にさせてしまうのですから。ヨガは若い女性だけのものだと思っていましたが、そんなことはありません。優秀な先生方が不思議なヨガの世界へ連れていってくれます。ヨガに出会って本当に良かったと思っています。先生方ありがとうございました。

中出 達雄 さん
 

丁寧に呼吸のことや心と体のつながりを教えてくれるところが魅力!

佐藤 順子 さん

スクールを探していた時期とつくば校のオープンが一緒で、自宅から通いやすい事もあり入学を決めました。先生たちが丁寧に呼吸の事や心と体のつながりを教えてくれるところが魅力です。「生きる」為に得た知識はこれからの人生にとても大切な事だと思います。

佐藤 順子 さん
 
 
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